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Dieta da Beyonce

Beyoncé revela a dieta que resolveu sua briga com a balança

"Eu não sou magra naturalmente", disparou em entrevista para programa de TV norte-americano


Beyonce (Foto: Getty Images)
Faz tempo que Beyoncé adota a dieta vegana como meio de desintoxicar o organismo de tempos em tempos – e o método parece estar funcionando, afinal a cantora tem exibido curvas impecáveis em shows e aparições mundo a fora. Mas em entrevista para o programaGood Morning America, nos EUA, Queen B revelou que não foi fácil chegar em um shape que a deixasse confiante e saudável.

"Eu não sou magra naturalmente. Eu tenho curvas e luto com a balança e com dietas há muitos anos", declarou a mãe de Blue Ivy. Foi só quando conheceu o treinador Marco Borges que isso mudou: a partir de um plano de dieta de duração de 22 dias, ela consegue manter a dieta por mais tempo, pois consegue transformá-la em um hábito, em uma rotina que a faz adotar um estilo de vida saudável ao invés de simplesmente 'fechar a boca'. O método de Marco já virou até livro e linha de produtos.
"Desde que eu comecei essa dieta, meu peso se manteve na medida certa. MInha pele também ficou mais firme – muito mais do que quando eu seguia uma dieta restritiva", contou. A julgar pelo corpo da cantora nas aparições mais recentes, o plano alimentar parece estar funcionando de vento em popa.

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